使用方法:インスタントコーヒー(ホット)に入れて。
1日の最初の食事の際、主食の30分前にアルロースパウダーを入れたコーヒーを飲みました。朝の空腹時血糖値が高いこと-
が悩みでしたが、アルロースを摂って30分後に10以上下がっていて驚きました。その後、全粒粉の菓子パンを食べましたが、血糖-
値の上昇が通常に比べてかなりゆるやかになったことに、さらに驚いています。(同じパンで食後30分60分に138になったこと-
があります)
タイミング/量:空腹時/10g
血糖値推移(mg/dL):食前:94/食後30分:82/食後60分:100/食後90分:92/食後120分:11-
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