ビューティー＆ヘルスリサーチ通信

お客様

こんにちは、商品開発チームの中村です。

11月14日は「世界糖尿病デー」です。

国際糖尿病連合(IDF)は、世界の糖尿病人口が爆発的に増え続けており、2017年時点で糖尿病有病者数が4億2,500万人に達したと発表しています。

これは、2015年からの2年で1,000万人増えたことになり、このペースでいくと、2045年には6億9,000万人を超えると予測されています。

日本の人口、約1億2,700万人と比較すると約5.4倍にあたりますので、驚異的なスピードで増加しているということがわかります。

今回はそんな糖尿病のリスクを高めてしまうお薬「スタチン」のお話です。

1. スタチンとは？
2. 2年以上の服用で糖尿病のリスクが3倍に
3. スタチンの副作用

1. スタチンとは？

スタチンとは、血中コレステロール値を低下させるお薬の総称です。

コレステロールを作るために使用される肝臓の酵素をブロックすることで、血液中のコレステロール値を低下させる効果があり、脂質異常症（高脂血症／高コレステロール血症／家族性高コレステロール血症）の人に処方されます。

一般的には「メバロチン」や「リポバス」、「クレストール」、「リバロ」、「リピトールン」などの名前で市場に出回っています。

米国心臓学会（AHA）は「スタチンによる副作用は稀であり、その有益性はあらゆる副作用を上回る」などと発表していますが、諸説あり、研究によってその危険性も叫ばれています。

特に、慢性疾患などで多剤を併用している高齢患者や、脳出血の既往がある患者、HIV陽性患者、東アジア人など、出血や筋肉症状などのスタチン関連の副作用が生じやすい患者については、留意する必要があると報告されています。

そもそも、なぜコレステロール値を低下させなければいけないのでしょう？

その理由は、体内でコレステロールが増えすぎると心筋梗塞や脳梗塞などを引き起こすためです。

体内のコレステロールの量は恒常性によって常に安定していますが、何らかの原因によって血液中の悪玉コレステロールの量が増えすぎると、それが血管壁に入り込んで、プラークと呼ばれる血管のコブのようなものができ、血管の壁が厚くなります。

その結果、血管の内側が狭くなって動脈硬化などを引き起こします。

コレステロールは卵黄、鶏や豚のレバー、魚卵（いくら、タラコ等）に多く含まれています。

悪者扱いされがちですが、コレステロールは細胞膜や性ホルモン、胆汁酸などを作る材料になったり、ビタミン類などを代謝する役割もあったりするため、実は私たちの身体にとっては不可欠な存在でもあるのです。

2. 2年以上の服用で糖尿病のリスクが3倍に

オハイオ州立大学は、スタチンを使用している755人と、使用していない3,928人、合計4,683人を対象に実験を行いました。

研究者らは、年齢や性別、民族性、教育的背景、BMI指数などの要素を考慮した上で、研究中にスタチンを服用した人は、服用しなかった人よりも糖尿病と診断される可能性が2倍高いことを発見しました。

さらに、スタチンを2年以上使用した人では、糖尿病になるリスクが3倍を超えるという事実も発表しました。

同時に、糖尿病を診断する上で重要な指標となる、ヘモグロビンA1cの値の上昇も確認されました。

スタチンが恐ろしいのは糖尿病のリスクを上昇させることだけではありません。

実はさまざまな副作用が報告されているのです。

3. スタチンの副作用

横紋筋融解症（おうもんきんゆうかいしょう）は、手足のこわばり・しびれ、筋肉のぴくつき、脱力、筋力低下、筋肉痛、歩行困難、赤褐色の尿などの症状が出る病気です。

重症の場合には腎機能の低下を生じ、腎不全により誘発される臓器機能不全を発症し、死亡する場合もあることがわかっています。

この横紋筋融解症はスタチンの副作用の1つです。

そのほかには、

• 吐き気などの胃の不快感、腹痛、下痢、食欲不振
• 肝機能値の異常
• 粘膜障害
• 発疹、発赤、水ぶくれ、うみ、皮むけ
• 皮膚の熱感や痛み、かゆみ
• 唇や口内のただれ
• のどの痛み
• 目の充血
• 発熱
• 全身倦怠感
• 息切れ
• 皮膚や白目が黄色くなる

などの症状があげられています。

また、スタチンは、コエンザイムQ10を体から枯渇させることがわかっており、コエンザイムQ10の減少は急性心不全やアテローム性動脈硬化症のリスクを高めることが2015年の科学調査で報告されています。

そして、スタチンにはビタミンK2の合成を阻害する作用もあり、ビタミンK2の減少により、骨粗鬆症、心臓病、脳疾患などのリスクを上昇させることも報告されています。

さらには、スタチンは神経変性疾患、白内障、癌のリスクの増加とも関連していることがわかっており、本当に継続して処方されるべきなのか、世界中で議論が続いている薬なのです。

コレステロール値を減少させるのであれば、薬に頼るのではなく、食生活の見直しから始めてみてはいかがでしょうか？

動物性の食品や魚卵を避け、コレステロールを減らすのに役立つ、食物繊維が多く含まれる野菜や果物、豆、きのこ、芋、海藻類、そして豊富にオメガ3脂肪酸を含む、良質な魚油（フィッシュオイル）などを積極的に摂取されることをおすすめします。

今回は「スタチン」についてお話ししましたが、いかがでしたか？

次回は「老若男女に有益なビタミンB9」をご紹介します。

詳しい内容は次号をお楽しみに～★

それでは、次回【Vol.048】でまたお会いしましょう。

【Ｑ1】フェーズ2プラスに含まれる「ギムネマ」はどのくらいですか？

【Ａ1】本商品は、ギムネマ（Gymnema sylvestre）エキストラクトを1粒あたり100mg配合しています。

自然の植物ですので、環境により異なりますが、ギムネマ酸の含有率は1～1.6%になります。

標準化エキスは、単離された活性成分を高濃度に摂取できるメリットがございますが、本商品は、ギムネマ酸だけを単離したものとは異なり、植物全体、つまり、活性成分以外の微量成分も取り入れることができる利点があります。

植物の微量成分にも、活性成分の働きをよりよくしたり、微量成分同士が働きを高めあったりするメリットがあります。

【Ｑ2】ドクターズチョイス アルギニン5000シトルリン2000プラス（ピーチ味）はベジタリアンでも飲めますか？

【Ａ2】はい、ベジタリアンやビーガンの方でもご愛飲いただけます。

【Ｑ3】マルチビタミン&ミネラル1日1粒の凝固剤にはどの成分を使用していますか？

【Ａ3】当製品に「結合剤」として使用されている成分は、「オーガニックアカシアゴム」と「セルロース」でございます。

【Ｑ4】

現在、膀胱炎で抗生剤を服用しています。

抗生剤と乳酸菌が相性が悪いと聞いたことがあるのですが、本当でしょうか？

クランジンプラスも飲んでいるのですが、クランジンプラスには乳酸菌が入っており、抗生剤と相性が悪いのであれば、飲んでも効果が感じられないのではないかと思っています。

【Ａ4】「抗生剤と乳酸菌が相性が悪い」ということにつきましては、弊社ではそのような情報を持ち合わせておりません。

抗生物質は膀胱炎の原因菌である「大腸菌」を排除する作用がありますが、害のない菌、つまり、体内に存在する善玉菌までもを排除してしまいます。

体内の善玉菌が少なくなり、悪玉菌が優勢になってしまうと、免疫の低下や、細菌の増殖、カンジタ菌の増殖につながる場合があります。

女性の場合、膀胱炎により抗生物質を摂取し、膀胱炎の症状がなくなった直後に風邪を引いたり、カンジタ膣炎にかかったりすることが多いのは、このためです。

ですので、善玉菌を常に一定に保ち、悪玉菌や細菌から身を守るためにも善玉菌のエサとなる乳酸菌を、抗生物質を服用している際にも、同時に摂取することをおすすめしています。