ビューティー＆ヘルスリサーチ通信
本メールは、ドクターズチョイスでおなじみのビューティーアンドヘルスリサーチ社が最先端の美容と健康にまつわる話題のトピックを中心に、日々の生活を向上させるお役立ち情報を限られた読者の皆様とシェアさせていただくための、米国ロサンゼルス発・月1回（毎月5日）発行のニュースレターです。
目次
- 今回のテーマ：夏に食べて若返る！●●は血管を柔らかくし、むくみ対策にもおすすめ
- なんでもＱ＆Ａコーナー
- 田中修一の「あなたに伝えたい！」
- お知らせ・ご連絡事項
- 読者様限定お試しモニター募集と期間限定アクセスコードのご案内
- お客様レビューのご紹介！
夏に食べて若返る！●●は血管を柔らかくし、むくみ対策にもおすすめ。
こんにちは
暑い夏につめたーいものが食べたい！
そんな時に食べたい、ジューシーな果物といえば、「スイカ」！
スイカの水分量は90%と、水分が非常に多く、さらに、ミネラルやビタミン、糖分などの栄養素もバランス良く含まれていることから、熱中症対策に優れた「食べるスポーツドリンク」とも呼ばれています。
しかし、スイカに期待できる効能はそれだけではありません！
スイカは血管を柔らかくし、血流を促進する栄養や、むくみを改善する栄養が摂れる健康食材なのです。
スイカで むくみ改善・血管若返り・ダイエット
スイカには、血管健康に関する栄養素が多く含まれています
▪ カリウム
スイカの種子と果肉には、カリウムという疲労回復や利尿作用がある成分を多く含んでいます。
カリウムには体内の余計な塩分を尿中に排泄する働きがあり、むくみ解消や高血圧予防が期待できます。
▪ ビタミンC
ビタミンCも抗酸化作用があり、ストレスや風邪に対する抵抗力を高めます。
また、皮膚や血管の老化を防ぎ、皮膚の元となるコラーゲンを作る働きもあるため、美肌効果も期待できます。
▪ シトルリン
血管を広げ、血流を良くし、強くしなやかにする働きで注目されている「シトルリン」がスイカに含まれているんです。
1930年にスイカの果汁から発見され、スイカの学名「シトルラス」にちなんで名づけられました。
シトルリンは、尿成分を作るのに必要なアミノ酸の一種で、利尿作用もあり、カリウムとともに高血圧やむくみ防止に効果的です。
さらに、シトルリンには血流を改善する働きがあり、動脈硬化を予防する効果が期待できます。
体内では、アルギニンと変換・作用をし合う相互関係にあり、それにともなう体内のアルギニン量の増加により、運動パフォーマンスの向上が期待できます。
実はこのシトルリン、ほとんどの人が捨ててしまうスイカの皮に多く含まれているので、できれば皮も浅漬けやピクルスなどにして、丸ごとスイカを食べるのがベストです。
食べすぎには注意
いくら身体にいいからといっても食べすぎは禁物！
基本的にスイカは低カロリーですが、糖質は高め。
1日200g程度を活動量が多くなる朝や昼に食べるのがおすすめです。
適切な摂り方をすれば、太る心配もなく、ダイエット効果も得られるでしょう。
また、糖分の摂り過ぎ以外にも、スイカの食べ過ぎはカラダを冷やす・下痢・カリウムの摂り過ぎによる震えなどの症状が考えられますのであくまでも、美味しく食べられる程度に留めておきましょう。
シトルリンをしっかり摂取するには
スイカで注目すべき栄養成分は、スーパーアミノ酸と呼ばれる“シトルリン”。
身体全体の健康の要、血管の健康改善が期待できる成分ですが、残念ながら他の果実にはほとんど含まれない成分です。
スイカを大量に食べることで、その効果を得られますが、糖分の摂り過ぎ、下痢といった症状も心配です。また、シトルリンの多くは皮に含まれているので、効率よく摂取するのはなかなか難しいところ
そこでおすすめしたいのが、ドクターズチョイス「アルギニン5000シトルリン2000プラス」。
業界トップのアルギニン5,000mg、シトルリン2,000mgを配合、さらにその効果を最大限に引き出すために、7種の抗酸化成分も配合。
この配合量は、ノーベル賞学者イグナロ博士の研究に基づいたもの。
博士の研究によると、
- アルギニンは3,000mg～6,000mg
- シトルリンは200mg～1,000mg
- その他ビタミンB類、C, D, E, D-リボースなど抗酸化成分をたっぷり摂取すること。
これらの成分をしっかり摂取することで、
- 成長ホルモンの分泌を促進する
- 血管を拡張し、血流を良くし、さらに動脈硬化を改善する
ことが明らかになっています。
スイカ100gにシトルリンは約180mg含まれています。
シトルリンを2000mg摂取するには1kg以上スイカを食べなければいけない計算になります。
さすがにそれだけ食べると、糖分の摂り過ぎにもなりますし、お腹をこわしてしまうかもしれません。
しかし、ドクターズチョイス「アルギニン5000シトルリン2000プラス」なら、そのような心配はいりません。
糖質ゼロな上、アルギニンなど相乗効果をもたらす成分も同時に摂取できるので、より効果的にシトルリンを摂取できます。
スイカを適度に食べつつ、足りない部分はサプリメントで補う、といった食べ方で“血管若返り”対策、いかがでしょうか？
熱中症対策にもなり、血管の若返りにも有効な一石二鳥のスイカ。
今年の暑い夏もスイカを食べて、おいしく乗り切っていきましょう！
それでは、次回【Vol81】でまたお会いしましょう。
2. なんでもＱ＆Ａコーナー
【Ｑ1】薬物治療は行わず、生活習慣の改善などでダイエット効果が得られるものはありますか？
【Ａ1】食事では野菜を多めに取ることを心掛け、ご就寝の3時間前には夕食を済ませるようにしましょう。そうすることで、質の高い睡眠をとりながら、起床時の血糖値を抑えることができます。また、ウォーキングなどの運動は1日30分行うことをお勧めしますが、その際に水分補給をしっかり行ってください。1日2リットルを目安に、数回に分けて摂取するとデトックス効果もあり健康的な体を維持することができます。
【Ｑ2】年中冷え性なのですが、なにか対策はありますか？
【Ａ2】冷え性でお悩みの場合は、ショウガなどを含んだ、体温を上げる温かいものを食べたり飲んだりすることや湯銭にゆっくり浸かることを心掛けてください。また、ドクターズチョイスの「アルギニン5000シトルリン2000プラス」もおすすめです。
アルギニンは血流の改善などに大きく関係することで知られており、シトルリンは運動パフォーマンスの向上、冷え・むくみの解消、肌の潤いを保つなど、女性にうれしい効果が期待されています。これらが配合されたサプリメントをお飲みになることで、手先・足先の毛細血管まで血行の改善効果が見込めます。
是非ご利用者様の体験談をご参考ください。
ご質問大募集
ビューティー＆ヘルスリサーチ通信では、読者の皆様からのご質問を、首を長くしてお待ちいたしております。製品のこと、会社のこと、弊社代表田中のことなど、どんなことでも遠慮なくお問い合わせください。
「こんなことまで聞いていいの？」といったご心配は一切無用です。皆様の声がビューティーアンドヘルスリサーチの成長を後押しします。ご質問・ご要望・ご感想など、どしどしと私共にご返信ください。
3. 田中修一の「あなたに伝えたい！」
値上げについてご理解のほどよろしくお願いいたします。
今までいろいろと業務の効率化、コスト削減の工夫、決済手数料の改定などしてきましたが
とうとう限界に来てしまいました。
ほぼ全ての原材料が値上がりし、輸送費、梱包材など値上がりしていない物は無い状態になってしまっています。
大変申し訳ないのですが、９月１日より５％～１０％ほどの値上げをさせていただきたく
皆様のご理解のほどよろしくお願いいたします。
今回値上げする事になったのですが、果たして５％～１０％でいつまで持つのか？
スーパーインフレは来ないと信じて良いのか？
不安です。
アメリカではインフレは１０％を超えそうな勢いで、スーパーに行くたびに肉の値段が上がって贅沢品になってしまっています。
アメリカ庶民の味、ステーキ、ハンバーガー、ホットドッグが贅沢品化したら暴動が起こるのでは？という冗談も言えなくなってきました。
この傾向はおそらく世界に広がって行くでしょうという経済評論家も出てきました。
もし、気に入っていただいている商品。気になっている商品がございましたら
８月３１日までに定期購入を申し込む事をおすすめします。
定期購入の価格も９月１日から値上がりします。
ですがそれ以前に定期を申し込んでいる方の価格は旧価格のままご提供させていただきます。
定期購入は最大６カ月まで延長ができます。
定期購入して商品が２か月分貯まってしまった方は次の定期の発送を最大６カ月先にスキップする事がいつでもできます。
マイページ内で簡単に変更いただけます。もし判らなかったら遠慮なくお電話ください
なので
今後、定期購入を解約する時は慎重にお願いします
一旦定期購入を解約して、９月以降再び定期購入したいと思っても旧価格では買えなくなってしまいます
値上げした価格での定期購入なってしまいます。
既にドクターズチョイスをご愛用していただいている大事なお客様が
今後ともできるだけリーズナブルな価格でお買い求めいただけるよう
アドバイスさせていただきました。
今後ともよろしくお願いいたします
4. お知らせ・ご連絡事項
「edimo（エディモ）」にて、
シラミンシャンプーとシラミン櫛がおすすめ商品としてご紹介いただきました！
★「【医師監修】アタマジラミ寄生時に使いたいシャンプーおよびシャンプータイプの駆除剤４選」
★「【医師監修】アタマジラミ対策におすすめのシラミコーム４選」
＜スコッツ先生の相談室をご活用ください＞
定期購入をお申込みのお客様限定サービス「スコッツ先生の健康相談室」を是非ご利用ください。
無料で月に一度、自然療法医スコッツ先生に質問できるうれしいサービスです。
ご利用はマイぺージにログイン頂きまして、ぺージ中段に「スコッツ先生の健康相談室」というボタンが表示されますので「早速相談をする」と書かれたボタンをクリックして、ご質問内容をご記入の上、ご送信ください。
5. 読者様限定お試しモニター募集と期間限定アクセスコードのご案内
「ビューティー＆ヘルスリサーチ通信」読者様限定のお試しモニター募集コーナーへようこそ！
今回は1商品のお試しモニターを募集しています。
当キャンペーンは2022年8月5日～10日までの期間限定キャンペーンです。
お試しモニター募集ページはコチラ
https://bandh.org/su-dc-phngclr-fre.html
ページを閲覧するにはキャンペーンパスワードが必要です。キャンペーンパスワードはLINE公式アカウント限定で配信しております。
【ドクターズチョイス LINE公式アカウント】
ドクターズチョイス商品のお得な情報や最新情報をいち早くお届けします。
↓お友だち追加はこちらから↓
https://line.me/R/ti/p/xqFDW0dSYy
6. お客様レビューのご紹介！
今月はアルギニン5000シトルリン2000プラスの体験談をご紹介します！
睡眠の質を良くしたい方、動脈硬化が心配な方、冷え性改善、筋トレパフォーマンスアップ目的で多くご利用いただいております。
アルギニンとシトルリンを摂取すると、①成長ホルモンの分泌を促進 ②血管を拡張し、血流を良くする。さらに動脈硬化を改善する、といった効果があります。
成長ホルモンは、成人以降になると疲れた体の細胞や筋肉、肌などを修復してくれます。
飲み始めて２週間で明らかに体調がいいです。疲れも翌日に引きずることがなくなり、集中力も上がった気がします。
味が飲みやすくなって、手足の冷えが少し改善されたように感じます。また、パッケージが箱から袋になって省スペース、収納しやすくなりました。
飲むだけで手足がウソのようにポカポカしてビックリしました。味もピーチですごく飲みやすいです！！
Amazonレビューより抜粋↓
滅茶苦茶不味い。ピーチ味というなの科学的な味がとても不味い…。
が、効果は凄い。
★★★★★ 不味いが…2022年5月6日に日本でレビュー済み
滅茶苦茶不味い。ピーチ味というなの科学的な味がとても不味い…。
が、効果は凄い。
朝飲めば一日元気に活動できる。
効果は凄い。
以前より確実に疲れにくい体になり走る距離も伸ばせるようになりました！
暫く飲み続け見たいと思います。
★★★★★ ピーチ味で美味しく飲める 2019年4月24日に日本でレビュー済み
毎日ランニングで10キロ以上走るので疲れにくい体にする為のサプリを探している時に偶然見つけたこのサプリアルギニンとシトルリンが多く含まれているのでランニング後の疲れ軽減に期待して購入！
飲み始めてまだ1週間ですが以前より確実に疲れにくい体になり走る距離も伸ばせるようになりました！
暫く飲み続け見たいと思います。
ビューティー＆ヘルスリサーチ通信【Vol.080】を最後までお読みいただき、誠にありがとうございました。（社員一同）
ビューティー＆ヘルスリサーチ通信Vol.080 （2022年8月5日発行）
編集・発行元：ビューティーアンドヘルスリサーチ社
妊娠お助け隊、糖尿病お助け隊、美肌シリーズ専門店はビューティーアンドヘルスリサーチ社が運営しております。詳しくはこちらをご覧ください
https://bandh.org/company_info#stores
お問い合わせ：https://bandh.org/contact_us
ビューティー＆ヘルスリサーチ通信バックナンバーはコチラから。
配信停止をご希望の方は下記URLよりお手続きをお願いいたします。
本ニュースレターに掲載された医療・健康・美容に関する情報は、情報の提供を目的としたものであり、医師によるアドバイスや診察に代わるものではありません。ご自身またはご家族等の健康や治療に関する判断にあたっては、必ず医師の診察を受けてください。
本ニュースレターへ掲載する情報の作成および管理については、慎重に行っておりますが、情報の正確性・完全性・有用性・安全性等について弊社はこれを保証するものではありません。
弊社は本ニュースレターに掲載した情報の一部または全部を予告なく変更することがあります。
