ビューティー＆ヘルスリサーチ通信

こんにちは、商品開発チームの中村です。

梅雨が終われば、いよいよ夏本番ですね。

まだ新型コロナウイルスの影響で、今まで通りの夏とはいかないかもしれませんが、それでも去年よりは外に出る機会も増えるかと思います。

そんな夏真っ盛りのお出かけに最も大事なものはと言えば、

紫外線対策ではないでしょうか？

◎紫外線が最も強い7月と8月
全国的に紫外線は、5月頃から強くなり始め、7、8月にピークを迎えます。

観測地点によってピークは多少異なりますが、東京を含む関東圏は7月に最も紫外線が強くなります。

時間帯別では1年を通してほぼ12時がピークとなっていますが、その前後の10時から14時の間は特に紫外線が強いので注意が必要です。

上のグラフからも分かるように7月の10時から14時の間の紫外線は非常に強くなっていますので、この時間帯の外出はできるだけ避けた方が無難です。

どうしても外出しなければならない場合は、最大限の紫外線対策をとって出かけましょう。

◎肌の老化だけではない、紫外線による悪影響
紫外線による悪影響といえば、シミやしわ、たるみなどの「光老化」、または皮膚がんが真っ先に思い浮かぶのではないでしょうか？

特に女性は光老化を防ぐため、若い頃からコツコツとスキンケアに励んでいる方も多いのでは？

しかし、これら光老化以外の紫外線が原因で起こる症状にも注意しなければなりません。

▪ 紫外線アレルギー
その名の通り、紫外線が原因で起こるアレルギー症状のことです。近年、性別・年齢を問わず紫外線アレルギーを発症している人が増えているようです。主な症状は、皮膚の湿疹や目のかゆみですが、頭痛や吐き気を催す場合もあります。

▪ 光接触皮膚炎
簡単に言うと、「紫外線＋薬剤」で起こる皮膚の炎症です。それぞれ単一では何の症状も出ませんが、ある特定の成分が皮膚に残った状態で、そこに紫外線が当たると光化学反応が起こり、湿疹などがあらわれます。
原因となる薬剤としては、化粧品、湿布薬などがあり、金属や革製品なども原因となりえます。

また、市販の日焼け止めの多くには「紫外線散乱剤」や「紫外線吸収剤」が使用されています。紫外線吸収剤は紫外線が肌に透過せず、UVカット効果は高いのですが、その分肌への刺激も強く、炎症を起こす可能性も高くなりますので、日焼け止めを選ぶ際には注意が必要です。

▪ 白内障のリスク
角膜に紫外線があたると、角膜が炎症を起こし、充血、目の痛みなどの症状が出ることがあります。また、長期間にわたって水晶体で紫外線を吸収し続けると、水晶体が濁り、白内障の一因にもなります。

◎マスクは紫外線を通す
去年に引き続き、今年の夏も注意が必要なコロナ禍の日本。

ある調査では75%の方がマスク焼けを心配しているというデータも。

マスクをしていればその部分は日焼けしないと思っている方も意外と多いようです。

しかし実際には、市販の多くのマスクは紫外線を通してしまうため、UVカットマスクでなければ紫外線対策にはなりません。

不織布マスクの場合は、マスクの下にも日焼け止めを塗るという基本的な紫外線対策が必要です。

面倒かもしれませんが、マスク焼けを防ぐには、こまめに日焼け止めを塗り直すことが大切です。

また、見た目をあまり気にしないようであれば、UVカットのフェイスカバーも有効でしょう。

◎これからの紫外線対策
日焼け止めクリームは、最も一般的で有効な紫外線対策ですが、デメリットもあります。

• 汗や水で落ちてしまう
• 何度も塗り直す必要がある
• 体の広範囲に塗るには時間と手間がかかる
• 「紫外線吸収剤」による肌荒れ、炎症の可能性
• 目や頭皮など塗れない部位がある

など、人によっては気にならないデメリットもあるかもしれませんが、そもそも敏感肌で日焼け止めクリーム自体が塗れない方もいらっしゃるかもしれません。

そこで、おすすめしたいのがテレビでも紹介された「飲む日焼け止め」です。

ドクターズチョイス UVケアサプリメントは、すでに海外で多くの臨床実験が行われ、日焼け止めの効果が証明されている、天然シダエキスPLE（ポリポディウム抽出液）を使用、天然、安心・安全な「飲む日焼け止め」です。

1粒で1～4時間、2粒で4～8時間の紫外線予防が期待できます。

薬剤も使われていませんので、皮膚の炎症の心配もなく、目や頭皮など、クリームの塗れない部分の紫外線対策にも効果を発揮します。

外出30分前にドクターズチョイス UVケアサプリメントを1、2粒飲むだけ。

紫外線対策として、是非ご活用ください。

それでは、次回【Vol.68】でまたお会いしましょう。

【Ｑ1】紫外線アレルギーがあります。5～10分も外に出ているとその日の夜や次の日、または2日後に痒くなってきます。その痒みが2から3日は続くので、その間掻いてしまいます。その結果、掻いた跡が残り色素沈着します。皮膚科で尋ねたのですが予防薬はないとのことでした。商品で紫外線対策のサプリメントがありますが、紫外線アレルギーの効果データはありますか？また、お試しで飲んでみるのもいいですか？

【Ａ1】ドクターズチョイスUVケアサプリメントの効果データは、天然ポリポディウムエキスが紫外線によるお肌ダメージを減少させたというデータであり、紫外線アレルギーによるデータではございません。ただし、紫外線アレルギーは紫外線に当たることにより皮膚に炎症を起こすため、ドクターズチョイスUVケアサプリメントを摂取することにより皮膚の炎症を抑える可能性が期待できます。いずれにしてもお肌に優しい日焼け止めクリームと一緒にお使いいただくことをお勧めします。

【Ｑ2】日焼け後にドクターズチョイスUVケアサプリメントを飲んでも効果がありますか？

【Ａ2】はい。ドクターズチョイスUVケアサプリメントはひどい日焼けをした場合に早く肌を再生する特質がございます。
お肌を落ち着かせる処置をしてから、ドクターズチョイスUVケアサプリメントを飲むことをお勧めします。