投稿: 匿名希望 様
自然派甘味料としてラカントを愛用していましたが、ラカントよりも粒子が細かく、冷たいものにもよく溶けます。お味もクセがなく、普通のお砂糖のように使えます。今回アイスコーヒー100mlに大さじ2杯のアルロースパウダーを加えてしっかり甘くしていただきましたが、ほとんど血糖値に変化なし!おどろきです!
タイミング/量:空腹時/大さじ2
血糖値推移(mg/dL):食前:88/食後30分:97/食後60分:92/食後90分:87/食後120分:79
投稿: らん 様
普通の砂糖より甘みは少ないですが、さっぱり・さらっとした甘さで料理にも合います。また天然由来なので安心して使えます。コーヒーに入れてもおいしく飲めます。100%アルロースでオーガニックという点も◎。
投稿: 五郎 様
<使用法:コーヒーに使用>
朝食にコーヒーのみで使用(ミルク使用なし)。味は砂糖をマイルドにした感じで使用感は良いと思います。血糖値の上昇も3で優秀。キーワードはオーガニックだろうか。(薬服用なし)
タイミング/量:朝食前/20g
血糖値推移(mg/dL):食前:140/食後30分:142/食後60分:143/食後90分:143/食後120分:160
投稿: マレーバク 様
使用方法:ドリップしたコーヒーに混ぜました。
空腹時血糖値が高めなのですが、アルロースを摂取すると少し下がって落ち着きました。食後30~60分の間に、玄米と揚げ物がメインのお弁当を食べても血糖値の上昇がゆるやかで、通常なら130台かそれ以上になることも多かったのですが、122mg/dLに抑えられました。オーガニックだと更に安心して小さな子どもを含む家族の食事にも使えると思います。
タイミング/量:空腹時/10g
血糖値推移(mg/dL):食前:91/食後30分:86/食後60分:85/食後90分:104/食後120分:122